Lula despeja a Verdade: Aécio e Armínio é o Brasil para os ricos.

Lula e a realidade: ''Aécio e Armínio são o mundo que não deu certo''

O ex-presidente Lula está reforçando as linhas de confronto direito entre a campanha do PT e o PSDB. 'Armínio, Aécio, essa gente toda significa o retrocesso, a volta de um mundo que não deu certo', disse Lula em entrevista à revista Carta Capital, que circula a partir desta sexta-feira 10.

- O sistema financeiro está ouriçado para que Aécio ganhe as eleições. O FMI, que estava quietinho, voltou a dar palpite porque sabe onde o seu Armínio Fraga vai colocar os juros, criticou Lula, apostando numa forte alta da Selic.

Ele lembrou que assumiu a Presidência da República, em 2003, com os juros nas alturas e uma dívida externas de 30 bilhões de dólares. Acrescentou ter herdado uma política econômica que não criava empregos.

- Agora, a pretexto de atacar a inflação eles querem criar desemprego. Isso acontece porque eles não se importam em nada com quem trabalha, desferiu o ex-presidente.

Para Lula, 'O Brasil o país que tem o futuro mais garantido'. Ele citou o volume de obras de infraestrutura em curso e os recordes que vão sendo batidos na extração do petróleo do pré-sal.

- Não é jogando nas costas do povo um ajuste fiscal, cortando salários, dispensando trabalhadores que vamos fazer o Brasil crescer.(Portal BR 247)

Reflexão: Não conta-se como passado o que está vivo no coração.

´Felizes aqueles que tem de quem sentir saudades.
Só se tem saudades do que foi bom.
A saudade pode ser ,de um tempo distante ou de um tempo presente.
Não conta-se como passado o que está vivo no coração.
Sente-se saudades até do futuro.
Aquele que ainda não chegou
Foi apenas idealizado ,planejado e que por alguma circunstância morreu antes de existir.
Sente-se saudades do passado, da memória da infância, das travessuras de criança, do frescor da juventude...
Saudades de alguém que já foi morar no céu
Saudades de alguém que morando perto parece longe
Saudades de alguém que vivendo a quilômetros de distância vive grudado em nós.
Saudades são barcos que navegam no tempo
Saudades são chaves que abrem as portas do coração.
Saudades não é solidão.
Quem sente saudades não está só.
Quem sente saudades mora com um excelente companheiro CHAMADO AMOR!

Poetisa: Madalena França
11/10/2014

Bom dia amigo leitor!
Um abençoado Sábado para você!

Membros Comissão da Verdade vão ouvir agentes do Dops e do Doi-Codi

Membros da Comissão Estadual da Verdade vão ouvir na próxima segunda-feira, dia 13, a partir das 15h, agentes que atuaram no Dops e no Doi-Codi durante a ditadura militar.

Na terça-feira, dia 14, os membros da Comissão farão uma visita ao antigo Doi-Codi (Destacamento de Operações de Informações – Centro de Operações de Defesa Interna) do extinto IV Exército, hoje Comando Militar do Nordeste.

Hoje funciona no local, que teria sido um dos centros de tortura a presos políticos, o Hospital Militar.

Já na extinta sede do Dops (Departamento de Ordem Política e Social) funciona a sede da Associação dos Delegados de Polícia de Pernambuco, ambos no bairro da Boa Vista.

Estão confirmadas as presenças de ex-presos políticos que foram torturados nesses dois locais pelos agentes da ditadura.

A Comissão da Verdade se chama “Dom Hélder Câmara” em homenagem ao ex-arcebispo de Olinda e Recife, já falecido, que foi quem primeiro denunciou no exterior a tortura a presos políticos no Brasil.

Ar ficou irrespirável para Erundina Assim que Aécio entrou no salão.

Dissidências socialistas

Manuel Mariano da Silva Mariano em BLOG DO MANUEL MARIANO - Há 7 horas

No processo de apoio do PSB a Aécio ocorreram algumas dissidências. Irritado, o deputado Glauber Braga (RJ) deixou a reunião do PSB, na terça-feira passada, esbravejando que um “socialista” não podia apoiar o “conservador” Aécio Neves. Já a deputada Luiza Erundina (SP) deixou o local assim que o tucano pisou no salão da festa.

Tiririca Defende o Nordeste com muito humor!

Tiririca prova como nordestino é esperto ganhando voto de paulista abestado

Após o encerramento da apuração das urnas, milhares de mensagens racistas se espalharam pelas redes sociais, culpando o Nordeste pelos possíveis resultados ruins do Brasil nas urnas. Imediatamente o deputado Tiririca se pronunciou: “Eu que fui um dos mais votados em São Paulo e eles estão chamando os nordestinos de burro. São uns abestados mesmo!”

Tiririca também lembrou que o Sudeste elegeu Marco Feliciano, Bolsonaro, Clarissa Garotinho e foi a região que mais votou em Levy Fidelix. Maluf mesmo com o registro cassado, agradeceu São Paulo por ter sido o oitavo mais votado e disse que sabe que sempre pode contar com o perspicaz povo paulista

PSB RACHADO: A MAIORIA NÃO CONCORDA EM APOIAR AÉCIO.

sexta-feira, 10 de outubro de 2014

Amaral critica PSB de Pernambuco

O presidente nacional interino do PSB, Roberto Amaral, abriu a caixa de ferramentas contra os integrantes da legenda em Pernambuco. O socialista acusou a direção estadual de tratar a legenda como “herança política” do ex-governador Eduardo Campos. O apoio ao candidato à Presidência da República Aécio Neves (PSDB) e o apoio da ala pernambucana ao nome de Carlos Siqueira para comandar o Partido Socialista Brasileiro foram a gota d’água para o dirigente, que está na sigla desde a época da sua fundação, detonar os aliados.

“Tenho um e-mail do dia 27 de agosto assinado por Sileno Guedes, presidente do partido no Estado, e pelo prefeito Geraldo Júlio, dizendo que apoiam minha candidatura. Mas pela imprensa vejo que usam também o estilo ‘esqueçam o que escrevi’ e saem notas dizendo que não vão respeitar o que eles mesmos escreveram”, disse Amaral, em entrevista ao jornal Estado de S.Paulo.

Nas acusações, Amaral acusou os aliados de coronelismo, mas excluiu a viúva de Eduardo Campos, Renata Campos, de utilizar “essa prática”. Segundo ele, as novas atitudes do PSB acabam traindo sua história. Em sua opinião, a sigla teve oportunidade de avançar nas questões ditas de esquerda, mas optou pelo “patriarcalismo”, típico das famílias tradicionais pernambucanas no século XIX e começo do século XX.

A eleição do PSB para a escolha de um novo comando irá ocorrer no dia 13 de outubro. As chapas com os candidatos devem ser inscritas até este sábado (11).

Comentário; Para os que leem pouco a história do Brasil, devo esclarecer que o depoimento do senhor acima quer dizer, que o PSB, perdeu a sua originalidade. Que de apoio aos humildes trabalhadores da época dos ideais do saudoso Miguel Arrás, nada restou. Agora eles defendem coronéis, latifundiários, banqueiros... resumindo; a classe RICA DA SOCIEDADE. Você escolhe de que lado quer ficar. Quer voltar a época do chicote? Problema seu. Domingo, 26, ao chegar na  urna decida o que é melhor para você.

PSOL de Pernambuco apoia Dilma

PSOL de PE fará campanha pela presidente

Foto: Divulgação

Depois de ter emitido uma nota à imprensa na quarta-feira (08), o Partido Socialismo e Liberdade (PSOL) em Pernambuco anunciou oficialmente o seu apoio à reeleição de Dilma Rousseff (PT) à Presidência da República. As principais lideranças da sigla no Estado anunciaram que farão uma campanha própria, evitando ligar a imagem do partido ao PT. A principal motivação do partido em apoiar a candidata do PT é tentar evitar a eleição do opositor de Dilma no segundo turno, Aécio neves (PSDB). O PSOL considera que a candidatura de Aécio representa um retrocesso para as conquistas sociais alcançadas nos anos do governo Lula (PT) e Dilma. “Vamos organizar a sociedade contra a possibilidade da volta de uma elite política conservadora. Evitar o retrocesso”, afirmou o ex-candidato ao Governo de Pernambuco pelo partido, Zé Gomes.

Único deputado estadual eleito pelo partido em Pernambuco, Edilson Silva criticou a posição do PSB por sua decisão de apoiar a candidatura tucana e acusou o governador eleito, Paulo Câmara (PSB), de usar a “máquina milionária do Estado para apoiar Aécio Neves”. As ações do PSOL em Pernambuco vão desde mobilizar a militância e até mesmo panfletagem. No entanto, a imagem do partido será desvinculada do PT e o material gráfico terá apenas indicações de que o governo de Aécio será “menos pior que o de Dilma”.

A posição da sigla em Pernambuco vai de encontro ao que foi decidido na reunião da Executiiva Nacional do PSOL, realizada nessa quarta-feira, quando ficou estabelecida a neutralidade do partido no segundo turno; informação anunciada pela ex-candidata do partido à Presidência, Luciana Genro. Outros nomes de peso do partido já anunciaram o “voto crítico” em Dilma Rousseff para o segundo turno, entre eles o deputado federal pelo Rio de Janeiro Jean Wyllys e o deputado estadual pelo mesmo partido, Marcelo Freixo, que teve a maior votação para o cargo naquele Estado.

Jamildo

Parabéns Marília Arras: Infelizmente,ser honesto é coisa de grande e poucos entendem!

sexta-feira, 10 de outubro de 2014

Em nota, Marília critica posicionamento do PSB

Um dia depois de o PSB declarar apoio ao candidato do PSDB à Presidência da República, Aécio Neves, a vereadora do Recife Marília Arraes (PSB) confrontou, mais uma vez, as decisões do partido. Em uma nota publicada em seu perfil no Facebook, nesta quinta-feira (9), a socialista disse que a legenda fez uma manobra que “coloca o pragmatismo acima da ideologia e visa apenas a busca do poder pelo poder”.

A socialista questiona o motivo pelo qual o partido ter se aliado a uma sigla de direita que, segundo ela, sempre foi combatida pelo PSB e que não representa os ideais progressistas e socialistas.

Marília Arraes também cita os correligionários Luiza Erundina, Roberto Amaral e João Capiberibe, que votaram pela neutralidade e pelo apoio ao PT no segundo turno. Ela ainda reafirma empenho na reeleição de Dilma Rousseff (PT) ao Palácio do Planalto.

Confira, abaixo, a nota na íntegra:

Será que querem transformar o “S” do PSB em apenas uma letra?

O partido decidiu apoiar o candidato Aécio Neves para o segundo turno das eleições presidenciais em uma manobra que, ao meu ver, coloca o pragmatismo acima da ideologia e visa apenas à busca do poder pelo poder. Não vejo outra explicação para o fato de a legenda (infelizmente, tenho que chamar assim) aliar-se a um partido de direita, que sempre combatemos e que não representa em nada os nossos ideais progressistas e socialistas. Como é possível ignorar todos os avanços sociais do projeto político conduzido por Lula e por Dilma? Questiono ainda como um partido de esquerda que teve dentre seus quadros grandes líderes políticos do Brasil, por exemplo, Houaiss, Mangabeira e Arraes, pode se unir a uma legenda ligada aos interesses dos mais conservadores, da parcela mais privilegiada de nossa população? Ao meu ver, o PSB está perdendo o rumo e enterrando os seus princípios. Escutei Miguel Arraes se referir, algumas vezes, a situações parecidas como “caminho da perdição”.

Assim como Erundina, Capiberibe, Roberto Amaral e outros companheiros, não concordo com o posicionamento do PSB.

Tudo isso, só me faz ter a certeza de que, com meus posicionamentos, me mantive do lado em que sempre estive.

Mantenho o meu empenho na reeleição de Dilma Rousseff.

Comentário; infelizmente a humanidade se perdeu. Quase ninguém escuta o grito da "razão' digo de uma maioria. o povo não vota em ideais coletivos. o" povo" vota no poder, no bolso, e na onda do levar vantagem em tudo. Não me admira se Aécio  vencer essa eleição, embora eu seja Dilma. O caminho da solidariedade é estreito. Tenho muita dó dos inocentes brasileiros. Como vivo e defendo a Democracia. Volto a dizer:Cada povo tem o Governo que merece! Acham Dilma Ruim? Que Venha Aécio!

Procurar inocentes na política é o mesmo que procurar um anjo no Inferno. Todavia, cada um que decida com quantos demônios quer viver! O Brasil precisa mesmo de uma LIÇÃO, para vê se acorda. Está Ruim com Dilma? Deixa a turma elitista governar e depois eu dou rizada!

Ajuda se dá a quem tem mãos abertas a receber. Decidiu viver na "merda"?

Que você mesmo decida o cano da fossa por onde  quer entrar, ou se deseja viver com dignidade!

Madalena França.

MEDO: Brasil Tem o Primeiro caso de EBOLA

Medo. Brasil tem 1º caso suspeito de ebola comunicado nesta noite

Brasília - Autoridades sanitárias brasileiras investigam o primeiro caso suspeito de ebola no País. O caso foi comunicado agora à noite pela secretaria Estadual do Paraná ao Ministério da Saúde. Informações preliminares indicam que o paciente veio de Conacre, capital da Guiné.

O paciente foi encaminhado para um hospital de referência e material foi coletado para fazer o exames. A expectativa é a de que amanhã as amostras sejam enviadas para o Instituto Evandro Chagas, onde será feita a análise para confirmar se o paciente é ou não portador da doença.

A notícia ocorre no mesmo dia em que o Secretário de Vigilância em Saúde do Ministério da Saúde, Jarbas Barbosa, afirmar que, embora baixo, existia o risco de o Brasil registrar um caso da doença.

Pela manhã, ele disse que o sistema de vigilância montado era adequado e que instituições de saúde estavam em treinamento constante para identificar casos suspeitos e para adotar as medidas de segurança necessárias, caso isso ocorresse.

O mundo vive hoje a pior epidemia de ebola da história. Foram registrados 8.011 casos na Guiné, Libéria e Serra Leoa, com 3.857 mortes, de acordo com dados da Organização Mundial de Saúde.

Nigéria, Senegal e Estados Unidos e Espanha apresentaram transmissões localizadas. Juntos, foram contabilizados nestes países 21 pacientes com a doença e 8 mortes.

Transmitida por um vírus, a doença é fatal em cerca 65% dos casos. A infecção ocorre através do contato com sangue, fluidos corporais da pessoa infectada ou do animal doente, como macacos, capivaras e porcos-espinhos.

Ao contrário de outras doenças, no entanto, a transmissão ocorre quando o paciente já apresenta os sintomas da infecção.

Os principais são febre, fraqueza, dores abdominais, vômito e hemorragias. A incubação - período entre o contágio e a manifestação dos primeiros sintomas - pode variar entre 2 a 21 dias. Não há remédio específico para o ebola.

Em agosto, o Centro de Operações de Emergência em Saúde do Governo Federal acionou o nível dois de emergência, o penúltimo na escala de gravidade, que permite o deslocamento de equipes federais para regiões com suspeita da doença no País sem a necessidade de autorização dos governos locais.

Desde que a Organização Mundial de Saúde decretou emergência, o Brasil adotou um conjunto de medidas para prevenir a transmissão e permitir a rápida identificação de um caso suspeito da doença, com isolamento e tratamento.

O grupo Executivo Interministerial para Emergências em Saúde Pública foi convocado, videoconferências semanais com todos os Estados são realizadas, simulações foram feitas em hospitais de referência e em aeroportos.

De acordo com o plano traçado, casos suspeitos devem ser encaminhados para hospitais de referência. Esses hospitais, no entanto, fazem apenas a primeira triagem.

Casos confirmados, de acordo com a estratégia, devem ser enviados para dois hospitais: Instituto Nacional de Infectologia, no Rio e Hospital Emílio Ribas, onde os pacientes ficam internados.

O teste de diagnóstico para comprovação da infecção é feito no Instituto Evandro Chagas.

É VEXATÓRIA A DECISÃO DO PSP DE APOIAR O CONSERVADORISMO DO PSDB

Erundina, sobre apoio de PSB a Aécio: “É vexatório declarar voto para uma candidatura notadamente conservadora”…

OUTUBRO 09, 2014   DIMAS SANTOS   NO COMMENTS

Reeleita deputada federal por São Paulo no último domingo, Luiza Erundina (PSB) criticou ontem (8), em entrevista à revista Carta Capital, a decisão de seu partido em apoiar Aécio Neves, candidato do PSDB à presidência da República. Além de avaliar que a escolha afeta a reeleição dos governadores Camilo Capiberibe e Ricardo Coutinho, que disputam, com o auxílio do PT, o segundo turno no Amapá e na Paraíba, respectivamente, ela se mostrou decepcionada com o posicionamento de  sua legenda.

“Desde o início do processo eleitoral, tanto Eduardo Campos quanto Marina Silva defenderam ser preciso superar a velha polarização entre PT e PSDB. É incoerente, depois de tudo que se passou, reforçar um desses polos agora”, afirmou Erundina. “É ainda mais vexatório declarar voto para uma candidatura notadamente conservadora, que defende posições tão contrárias ao que defendemos, como a redução da maioridade penal”.

A Executiva Nacional do PSB decidiu se aliar ao tucano na última quarta-feira. A deputada defendeu a neutralidade da agremiação, junto à senadora Lídice da Mata (BA), o senador Antônio Carlos Valadares (SE), Katia Born, o secretário de Juventude Bruno da Mata, o presidente do partido Roberto Amaral e o secretário da Área Sindical, Joílson Cardoso. O senador João Capiberibe (AP) foi o único a votar pela união a Dilma neste segundo turno. Após a definição do apoio à candidatura tucana, sustentado por 22 pessebistas, Erundina e o deputado Glauber Braga, do Rio de Janeiro, decidiram se retirar da reunião. “Saímos no momento em que eles começaram a redigir a carta de apoio a Aécio. Respeitamos a decisão da maioria, mas não queríamos referendar essa posição”, contou.

A ex-petista admitiu, ainda, que o partido está rachado. “Vamos ver quais serão os desdobramentos dessa decisão da Executiva do PSB. É inegável que há uma crise interna, uma divisão dentro do partido, e isso emerge num momento em que ainda estamos disputando o segundo turno em quatro estados”, comentou. (Portal Forum)

Saúde : Orobó falta até o genérico do omeprazol

A turma do Chapão 10, precisa esclarecer a população oroboense, para onde está indo o dinheiro da saúde?
Assistindo reuniões dos parlamentares e também o único comício deste grupo em Serra de capoeira, não parece que estou em Orobó. É sempre parabéns, parabéns,parabéns...

Nada para eles vai mal. Tudo está em perfeita legalidade. Isso parece real, para quem tem saúde perfeita. Para quem precisa de simples medicamentos, ai sim, conhece a realidade. Algumas vezes já procurei losartana no PSF de Serra de Capoeira e quase sempre não tem.Ou quando tem,  é de um percentual mais elevado. As agentes de saúde recomenda tomar metade do comprimido e como é um medicamento barato, sempre compro e algumas vezes quando tem, raramente, já peguei no PSF.
Esta semana,mas precisamente terça -feira, estava trabalhando na José Miguel, escola que localiza-se a frente do posto de saúde. Passei mal com crise de gastrite. Esse comprimido  omeprazol custa apenas dois reais uma cartela com dez. É muito barato porém eficiente. Ninguém pode prever quando vai sentir asia. Logo neste dia, eu não tinha na bolsa e fui correndo ao PSF já que estava próximo. Acreditem! Nem esse medicamento tão barato, tinha no posto. Sai me perguntando: Meu Deus, para mim foi apenas um momento que me pegou desprevenida. Como fazem aqueles que realmente precisam e não podem comprar? Fica sentindo dores?
Acho sinceramente ,sem demagogia, sem ofensa , falando francamente, que esses políticos dos Parabéns vivem em outro planeta. Pois se conhecessem a verdadeira realidade de Orobó ,não daria tantos parabéns!

Por Madalena França.

Só Vai dá Dui do Bujão!

Orobó de Parabéns
Por ter um vice prefeito
Que quando promete faz
Que sabe ter gratidão
Que trabalha por seu povo
Antes e depois da eleição.

A eleição já passou
E a alegria está na rua
Nele o povo confia
E o trabalho continua.


Seu sorriso é transparente
As palavras verdadeiras
Quem vota não se arrepende
Cresce a admiração
Cada dia mais pessoas
Apoiam Dui do Bujão.

O povo de Orobó
Já disse não ao Chapão
Eu falo da maioria
Nove mil disseram, não
Agora pra deputado
Ainda houve divisão
Mais em 2016
Só vai dá Dui do Bujão.

Chapão nunca teve vez
Pra quem quer Democracia
O povo fica calado
Mas percebe a hipocrisia
Sabe, quem respeita o eleitor
E quem o faz de mercadoria.

Dui pensa no coletivo
É amigo da verdade
Defensor da transparência
Não da obscuridade
Foge de quem é do mal
Quem vive de perseguição
Em 2016, só vai dá Dui do Bujão.

Por Madalena França.

São Paulo na Seca. Será Castigo? Paulistas em vez de afogar Nordestinos se afogarão na lama

09/10/2014 17:40

SABESP indica crise no Cantareira desde 2012

Cantareira é observado há dois anos e SABESP demora a tomar provicências / Divulgação

Por: Diário SP Online 

Os riscos de desabastecimento no sistema Cantareira foram identificados desde 2012 pela Companhia de Saneamento Básico do Estado de São Paulo (Sabesp). A informação foi divulgada na quarta-feira (8), pelo promotor Rodrigues Sanches, do Ministério Público Estadual.  

Um documento enviado à Bolsa de Nova York, na época, alertou o impacto na estiagem e nas finanças a partir de abril deste ano. Durante dois anos, a situação no sistema foi observada e foi constatada chuvas abaixo da média.

Entretanto, nada foi feito e a empresa admite que tomou medidas somente em fevereiro de 2014 com a criação do programa bônus para quem economizasse água.

“A companhia não pode garantir que o programa de incentivo à redução do consumo será a única medida mitigadora que tomará”, afirma a Sabesp. “Se a situação dos reservatórios atingidos pela seca não melhorar, podemos ser obrigados a tomar medidas mais drásticas”, acrescenta. 

A Sabesp aponta a redução significativa da vazão de água no Cantareira após a implantação do programa, mas não descarta a crítica situação que o sistema se encontra atualmente. 

Cinco formas de reduzir e controlar a taxa de colesterol

Alimentação saudável é a chave para manter um índice saudável e afastar os riscos de infarto e derrame

Patricia Orlando

O colesterol é importante para a regeneração dos tecidos, dos ossos e para a síntese dos hormônios sexuais e da vitamina D (Thinkstock/VEJA)

O colesterol é um tipo de gordura que circula na corrente sanguínea e que carrega a fama de vilão pelo fato de, em excesso, aumentar o risco de doenças cardiovasculares, como derrame e infarto. A substância, no entanto, é essencial para algumas funções do organismo, já que ajuda na regeneração dos tecidos e dos ossos e na produção de hormônios sexuais e de vitamina D. Prova disso é que 70% de todo o colesterol presente no corpo de uma pessoa é produzido por seu próprio organismo.

Para circular pela corrente sanguínea, o colesterol precisa se ligar a uma lipoproteína, molécula que contém proteína e gordura. Existem dois tipos dessas moléculas transportadoras: as lipoproteínas de baixa densidade (LDL) e as de alta densidade (HDL) — e são elas que determinam se o colesterol será mais ou menos prejudicial à saúde.

Enquanto o LDL deposita o colesterol nas paredes das artérias, podendo entupir os vasos e desencadear problemas cardiovasculares, o HDL leva o excesso de colesterol para o fígado para que seja eliminado pelo intestino. Por isso, o colesterol transportado pelas moléculas LDL e HDL é conhecido como colesterol ruim e bom, respectivamente.

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Os médicos consideram que os níveis de HDL devem ser de, no mínimo, 60 miligramas por decilitro de sangue e os de LDL não devem ultrapassar 100 miligramas por decilitro de sangue. Em quantidade superior a essa, o colesterol "ruim" pode se acumular nas artérias e formar placas de gordura. "Com o tempo, essas placas reduzem a circulação do sangue que vai para o coração e podem formar coágulos, interrompendo completamente a passagem do sangue, que é a causa do infarto ou derrame cerebral", diz o cardiologista Luiz Bortolotto, coordenador do Centro de Hipertensão do Hospital Oswaldo Cruz, em São Paulo.

A alimentação é uma importante fonte de colesterol — e a qualidade dos hábitos alimentares é fundamental para controlar os níveis de gordura no sangue. Para garantir que o colesterol não prejudique a saúde, é essencial evitar o consumo de gorduras saturadas, como explica o endocrinologista Alex Leite, do Hospital e Maternidade São Luiz Itaim, em São Paulo. Segundo ele, alguns alimentos ricos nesse tipo de gordura são laticínios e derivados integrais, como leite integral, queijos de coloração mais amarela, manteiga e requeijão, além de carnes gordas, como lombo de porco, picanha, cupim e embutidos.

Praticar atividade física, ingerir alimentos ricos em fibra e parar de fumar também ajuda a controlar o colesterol, reduzindo os níveis de LDL e aumentando os de HDL.

Tratamento — No entanto, existem casos em que as taxas de colesterol não se estabilizam com alimentação e atividade física. As causas para esses problemas podem estar em alguma doença metabólica, como o diabetes e a obesidade, ou na herança genética. "Pessoas que têm familiares com colesterol alto tendem a apresentar taxa elevada de colesterol, independentemente da dieta", diz Marcelo Paiva, cardiologista do Núcleo de Cardiologia do Hospital 9 de Julho.

O tratamento à base de estatina é o mais utilizado nesses casos: o medicamento inibe a produção de colesterol pelo organismo. Mesmo esses pacientes, porém, devem seguir recomendações básicas para controlar o colesterol.

Estratégias para controlar o colesterol

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Consuma ômega-3

O ômega-3 é um ácido graxo que tem função anti-inflamatória. Ele diminui o risco de placas de gordura, formadas pelo colesterol alto, inflamarem e causarem coágulos. Além disso, o nutriente reduz o colesterol ruim (LDL) e aumenta o bom (HDL). O ômega-3 pode ser encontrado em peixes, principalmente na sardinha e no salmão. Não por acaso, um estudo comprovou que a dieta do mediterrâneo, que é rica nesse ácido graxo, pode reduzir os níveis de colesterol no sangue.

 

Fontes: Marcelo Paiva, cardiologista do Núcleo de Cardiologia do Hospital 9 de Julho, em São Paulo; Alex Leite, endocrinologista do Hospital e Maternidade São Luiz Itaim, em São Paulo; Luiz Bortolotto, cardiologista e coordenador do Centro de Hipertensão do Hospital Oswaldo Cruz, em São Paulo.

Dilma : Falam de todos os projetos sociais do Nosso Governo. Depois diz que vão melhorar . Como Vão melhorar se discordam de tudo?

Dilma inicia no Nordeste a sua campanha para o 2°turno

Em Teresina (PI), onde participou de comício a um grupo de militantes, a presidente Dilma disse ontem: 'Temos que superar essa visão elitista de quem quando governou o país tirou os pobres do Orçamento. Só colocou no Orçamento políticas para um terço da população'. A seguir, passou a atacar os tucanos e a enaltecer seus principais programas sociais. 'É muito engraçado. Nós fizemos o Bolsa Família, construímos o Bolsa Família. Fizemos para atender uma realidade terrível no Brasil. Aí vem uma pessoa candidata, meu adversário, e fala que vai fazer melhor''.  Dilma prosseguiu: 'Por que não fizeram antes? E por que fizeram um Bolsa Família mirradinho, pequenininho assim [fazendo um gesto com a mão].' Ainda na série de ataques a Aécio e aos governos tucanos, sugeriu que o PSDB sempre menosprezou os votos dos nordestinos e agora ensaiam uma aproximação. 'Tem aqueles que dizem que os votos do Nordeste são de pessoas de menos compreensão e que não sabem votar. Esses são aqueles que nunca estiveram aqui. Nunca conheceram a qualidade desse povo.'' Sobre o Mais Médicos, principal bandeira social criada na gestão da petista, a presidente disse que os tucanos são contrários ao programa de distribuição de profissionais nas periferias e no interior do país. O programa tem hoje cerca de 14 mil médicos no país, em sua maioria cubanos. 'Falam de vários de nossos programas que são errados. Falam no Mais Médicos. Falam de tudo. E agora falam que vão melhorar. Como vão melhorar se são contra o Mais Médicos?'

Quem vota em Dilma Não é ignorante ,pelo contrário é desprovido de Preconceitos!

Dilma diz que é "ridículo" diferenciar votos

Dilma voltou a criticar diretamente o ex-presidente FHC / REUTERS

A presidente Dilma Rousseff, que tenta a reeleição pelo PT, acusou nesta quinta-feira seus adversários de fazerem uma oposição "ridícula" entre os votos do Nordeste e do Sudeste, e de "desrespeito" à população ao classificar como ignorantes os eleitores que votaram nela.

"Eles estão fazendo uma oposição que é ridícula entre o Sudeste e o Nordeste, em termos de votos meus", disse Dilma em entrevista a rádios da Bahia, em Salvador. "É uma visão absolutamente preconceituosa e elitista dizer que os meus votos são dos ignorantes e os ilustrados são deles, é um desrespeito com a população", acrescentou a petista.

Dilma voltou a criticar diretamente o ex-presidente Fernando Henrique Cardoso por seus comentários de que os eleitores do PT seriam menos informados, atitude que segundo ela serviu para "destilar ódio mal resolvido".

"Essa história, por exemplo, de falar que nossos votos são de pessoas ignorantes, como foi falada pelo ex-presidente Fernando Henrique Cardoso, mostra simplesmente o preconceito e o desconhecimento. As pessoas não são ignorantes coisíssima nenhuma", afirmou.

Ao ser questionada sobre o eventual apoio oferecido pelos partidos a sua candidatura no segundo turno, Dilma respondeu ter mais confiança no discernimento individual dos eleitores.

"Acredito que é importante o apoio dos partidos, mas eu sei também que numa democracia ninguém controla o voto das pessoas, e aí eu confio muito no voto da população", afirmou.

PROJETO PARA OS POBRES

Dilma também aproveitou a entrevista para acusar o PSDB de ter feito oposição aos principais programas sociais implantados pelo governo do PT, como por exemplo o Bolsa Família e o Minha Casa Minha Vida.

"Nós escutamos dizer que era bolsa-esmola, o ProUni eles entraram no STF com uma ação contra o Prouni, o Minha Casa Minha Vida eles não queriam aprovar os subsídios numa determinada época, as escolas técnicas eles proibiram que fossem construídas", disse ela.

Mais tarde, em discurso a apoiadores na capital baiana, Dilma disse que o segundo turno da eleição presidencial representa uma disputa entre dois projetos e que o dela seria mais inclusivo do que o do seu adversário, Aécio Neves (PSDB).

"Do meu lado, temos um projeto que diz 'o Brasil tem que ser governado para todos os brasileiros', olhando com cuidado, com prioridade para aqueles que mais precisam", disse a petista.

Dilma retomou a campanha no segundo turno no Nordeste, onde recebeu a maior quantidade de votos em todos os Estados no primeiro turno, com a exceção de Pernambuco. A petista recebeu 16,4 milhões de votos na região, enquanto o seu rival no segundo turno, Aécio Neves (PSDB), somou 4,2 milhões. Ambos disputam os 6,3 milhões de votos dados pelos nordestinos a Marina Silva (PSB).

Após ter visitado o Piauí e a Paraíba na quarta-feira, nesta quinta ela cumpre agenda na Bahia ao lado de Rui Costa, candidato petista eleito no primeiro turno para o governo baiano, e visita ainda os Estados de Sergipe e Alagoas.

Dinheiro compra uma Toneladas de coisas e não compra uma Grama de Caráter!

As circunstâncias entre as quais você vive determinam sua reputação...
A verdade em que você acredita determina seu caráter...
A reputação é o que acham que você é; o caráter é o que você realmente é...
A reputação é o que você tem quando chega a uma comunidade nova; o caráter é o que você tem quando vai embora.
A reputação é feita em um momento; o caráter é construído em uma vida inteira...
A reputação torna você rico ou pobre; o caráter torna você feliz ou infeliz...
A reputação é o que os homens dizem de você junto à sua sepultura; o caráter é o que os anjos dizem de você diante de Deus.

William Hersey Davis

Atual Governador da Paraíba PSB declara apoio a Dilma.

quinta-feira, 9 de outubro de 2014

Governador da Paraíba do PSB declara apoio a Dilma Rousseff

Ricardo Coutinho apoia a candidata Dilma Rousseff (PT). Foto: Facebook/divulgação

O atual governador da Paraíba, Ricardo Coutinho (PSB), candidato à reeleição, afirmou nesta  quarta-feira (8) que irá fazer campanha para a presidente Dilma Rousseff (PT). Apesar de o partido ter optado pela aliança no plano nacional com o tucano Aécio Neves (PSDB), o gesto do paraibano faz parte da coerência do discurso político dele no Estado.

No primeiro turno, Coutinho estava ao lado de Marina Silva (PSB) e contra o adversário tucano Cássio Cunha Lima. A decisão do socialista foi comunicada ao partido e anunciada pelo governador nas redes sociais.

Reprodução do Facebook.

Nesta quinta (9), Dilma participará de um ato de campanha em João Pessoa, quando Coutinho confirmará o apoio.

O adversário de Coutinho, Cássio, é um dos tucanos mais próximos de Aécio Neves (PSDB), que enfrenta a presidente Dilma no segundo turno.

Aécio perdeu no Estado que ele nasceu e mora, que é o Rio de Janeiro, e no Estado onde ele foi governador [Minas].

Quem Conhece Não Quer Comprar

Em meio ao apoio de deputados e senadores do PMDB à candidatura do senador Aécio Neves (PSDB), a bancada mineira do partido na Câmara manifestou nesta quarta-feira (8) apoio à reeleição da candidatura da presidente Dilma Rousseff. Os deputados mineiros entregaram ao vice-presidente, Michel Temer (PMDB), carta em que defendem a reeleição da petista – e fizeram críticas públicas ao tucano. O documento é assinado pelos seis deputados federais do PMDB de Minas, além da bancada estadual da Assembleia Legislativa. O PMDB integra a coligação de Dilma, com Temer candidato à reeleição na vice-presidência. Eleito vice-governador de Minas na chapa de Fernando Pimentel (PT), o deputado Antonio Andrade (PMDB) disse que 'quem conhece, não compra' a candidatura de Aécio. Andrade discursou em um ato político, na presidência do PMDB, de apoio a Dilma. 'Quem conhece o adversário da presidente não vota [nele], tanto assim que ele perdeu no Estado que ele nasceu e mora, que é o Rio de Janeiro, e no Estado onde ele foi governador [Minas]. Perdeu nos dois Estados. Quem conhece, não compra', afirmou. (Minas 247)