Faze-me justiça, Senhor,
pois tenho vivido com integridade.
Tenho confiado no Senhor, sem vacilar.
2Sonda-me, Senhor, e prova-me,
examina o meu coração e a minha mente;
3pois o teu amor está sempre diante de mim,
e continuamente sigo a tua verdade.
4Não me associo com homens falsos
nem ando com hipócritas;
5detesto o ajuntamento dos malfeitores
e não me assento com os ímpios.
6Lavo as mãos na inocência,
e do teu altar, Senhor, me aproximo
Do Blog do Magno Martins
Postado por Madalena França
O Senado aprovou, hoje, o projeto que limita os juros rotativos do cartão de crédito e regulamenta o ‘Desenrola’, programa de renegociação de dívidas do governo federal. O texto, que já havia sido aprovado pela Câmara, segue para a sanção do presidente Luiz Inácio Lula da Silva.
Por dispensa de licitação, o presidente da Câmara Municipal de Machados, vereador Rogério Silva (PSB), contratou o Instituto de Desenvolvimento Humano e Tecnológico (IDHTEC) para prestação de serviços técnicos especializados no processo de organização, planejamento e realização de concurso público para o preenchimento de vagas no quadro de pessoal do Poder Legislativo de Machados. Ainda não há divulgação de quantas vagas serão ofertadas no edital.
Conforme apurado pelo Blog do Agreste, terão oportunidades para todos os níveis de escolaridade, com as inscrições custando R$ 70 para nível fundamental, R$ 90 para cargos de nível médio e de R$ 110 para aqueles que vão tentar cargos de nível superior. O presidente publicou portaria com a nomeação da Comissão Especial que vai acompanhar, fiscalizar e avaliar o concurso: Elias Carlos da Silva Santos (presidente), Maria Verônica de Oliveira (secretária) e Géssica Caetano de Azevêdo (membro).
Do Blog do Agreste
Postado por Madalena França
MESTRADO: vale parabéns Biu Abreu???
Por incrível que pareça ele postou uma foto com o casal de filhos de Turunga e Terezinha, que concluíram o Mestrado, dizendo que estava alegre por isso. Por que a alegria no Mestrado dos jovens se quem tem Mestrado em Orobó foi desprezado por Ele?
Hipocrisia deveria ter Limite. Mas parece que para o prefeito fake não tem. Se esses jovens trabalharem em Orobó o Mestrado deles não servirá para nada. Que feio Biu Abreu!
Por Madalena França
Ficando Silvio em primeiro Lugar, seguido por Darliane França, Sergio e Clotilde. A novidade foi apenas Maria de Manoel Neneu que também já tem experiência no ramo. Parabéns a todos e que façam um bom trabalho. A sociedade espera que o trabalho do Conselheiro, vá além do que seguir políticos. Há uma mistura muito grande, e uma diferença quase que desestimulante, outras pessoas se candidatar. Na maioria das vezes, os iniciantes já entram com a desvantagem da falta de apoio. A população de Orobó se acostumou a fazer parte de campanhas de vantagens. Por isso quem é apoiado por vereadores, ou poder que tem mais dinheiro, tem uma vantagem enorme sobre os outros. Já era esperado Sílvio sair em primeiro, visto que ele tem as duas situações, o apoio do poder público aliado a um bom trabalho. Parabéns aos eleitos! Porém a sociedade de Orobó na minha opinião precisa de muita consciência na hora de votar. O sistema do mesmo sustentado pelos mesmos tem trago péssimo resultado, aos Direitos do povo de Orobó.
Por Madalena França
Boa Viagem a todos!
Por Madalena França
Vote! Mas tome cuidado a quem confia as suas crianças!
Conselheiro tutelar que é baba ovo de corrupto, que anda oferecendo vantagens pelo seu voto, por estar protegido pelo sistema da bandidagem, da compra de voto, da corrupção e do desprezo pela Educação, não serve para representar criança e adolescente, pois é um péssimo mal exemplo. Quem defende e protege corrupto, propaga a corrupção e faz parte da mesma associação criminosa.
Preste atenção! Uma árvore não cresce sem as raízes. Assim conselheiro Tutelar que faz dobradinha com vereadores corruptos e inimigos da Educação, que apagam direitos dos professores, peça chave que forma consciência cidadã, não merecem voto. Porque dão sustentação as ervas daninhas que condenam toda a plantação do bem, do respeito aos direito, da Justiça e da verdade. Quando for as urnas amanhã, se pergunte: O candidato que vou votar segue quem politicamente?
Segue quem defende a Educação ou quem acabou de acabar com os direitos dos professores? Você acha que quem apaga o professor, merece algum crédito para cuidar de crianças? Ai você pode se perguntar: Mas o que tem a ver os políticos corruptos com os conselheiros? Tem tudo a ver, porque um dá sustentação ao outro. Existem vereadores inimigos da Educação bancando campanha para Conselheiro (a), inclusive um dos iniciantes, que está candidato, em sua fala na Câmara desabafou dizendo que tem gente comprando votos, para no próximo ano o conselheiro corrupto eleito, trabalhar para manter o seu corrupto defensor na Câmara. E desse jeito o lamaçal da corrupção vira um mar de podridão que mantem os piores políticos no comando dos poderes de Orobó.
Eu vou dar um crédito dessa vez ao número 8, Josiane conhecida por Nana de Serra de Capoeira. Ela é uma pessoa boa, quem puder votar nela ,recomendo para ver se muda as Caras que estão lá por vários mandatos babando político ao em vez de cuidar realmente do ofício para o qual foi eleito. Vamos dar um voto de confiança e renovar. Orobó precisa urgente de Mudança. Dos que lá estão, talvez dois ou três mereçam permanecer. É hora da mudança! Vamos renovar! Continuar acompanhando o trabalho e se ao vez de cuidar de crianças vulneráveis, essas pessoas eleitas continuarem ou passarem a babar ovo de político, é muito fácil, quem bota tira!
Sou sincera em dizer: O conselheiro que votei na outra Eleição trabalha! Mas infelizmente ele segue o pior vereador que tem na Casa, na minha opinião, por ser de lá o mais culpado das arbitrariedades na educação, já que é da Comissão da educação e libera projetos inconstitucionais e prejudiciais aos professores. Desculpe Silvio! Sei que você trabalha, mas não posso colocar você para frente, que apoia Wallace, que assassina a Carreira do Professor de Orobó. Sem professor não terá aluno de futuro brilhante. Neste caso, eu estaria gostando mais de você que de mim. Reconheço seu trabalho, mas não posso empurrar para frente quem me joga ao precipício.
Você que é pai, mãe de família, der oportunidade de eleger pessoas que estejam livres e não amarradas a política tirana e fraudulenta de Orobó. Digo mais : vou votar em Nana ,se ela seguir essa política corrupta que domina Orobó, eu só erro uma vez.
Por Madalena França
A hipertensão aumenta a pressão sobre o coração e os vasos sanguíneos e é um dos principais fatores de risco para o surgimento de doenças cardiovasculares, como infarto e acidente vascular cerebral (AVC), que é a principal causa de morte no Brasil e no mundo. O Dia Mundial do Coração, comemorado nesta sexta-feira (29) alerta para importância de prevenir e controlar esses fatores de risco, incluindo a pressão alta.
A prevenção e o controle da hipertensão envolvem intervenções no estilo de vida e, em alguns casos, medidas farmacológicas. Entre as intervenções no estilo de vida está a prática de atividade física.
— O controle da hipertensão passa pela atividade física também. Indivíduos que fazem atividade física reduzem peso e melhoram a capacidade cardiovascular. Isso pode reduzir e, em alguns casos, até mesmo eliminar a necessidade de medicamentos — diz o cardiologista Ricardo Pavanello, da Sociedade Brasileira de Cardiologia.
Um estudo publicado recentemente na revista científica Journal of Cardiovascular Development and Disease concluiu que adicionar uma quantidade relativamente mínima de movimento, cerca de 7 mil passos por dia, pode reduzir significativamente a pressão arterial elevada em adultos mais velhos.
O novo estudo buscou determinar se idosos com hipertensão poderiam receber esses benefícios aumentando moderadamente a caminhada diária, que é uma das formas de atividade física mais fáceis e populares para essa população.
— Caminhar pelo menos três vezes por semana é uma das recomendações de alteração no estilo de vida para prevenção e controle da hipertensão. Outros fatores incluem cessação do tabagismo, incluindo o uso de cigarros eletrônicos, e dieta balanceada, com baixo consumo de sal — diz Pavanello, que não esteve envolvido no novo estudo.
Os pesquisadores se concentraram em um grupo de idosos com idades entre 68 e 78 anos, que já caminhavam cerca de 4 mil passos por dia.
Depois de consultar estudos existentes, a equipe determinou que acrescentar 3 mil passos diários seria uma meta razoável. Isso também colocaria a maioria dos participantes em 7 mil passos diários, o que está em linha com a recomendação do American College of Sports Medicine.
Os resultados mostraram que a pressão arterial sistólica e diastólica dos participantes diminuiu em média sete e quatro pontos, respectivamente, após a intervenção. Outros trabalhos sugerem que reduções destas magnitudes correspondem a uma redução do risco relativo de mortalidade por todas as causas em 11% e 16% para a mortalidade cardiovascular, além de uma redução de 18% no risco de doença cardíaca e de 36% no risco de AVC.
“É emocionante que uma simples intervenção no estilo de vida possa ser tão eficaz quanto exercícios estruturados e alguns medicamentos”, diz Elizabeth Lefferts, autora principal do artigo, em comunicado.
As descobertas sugerem que o regime de 7 mil passos diários promoveu uma redução da pressão arterial equivalente a observada com medicamentos anti-hipertensivos. Oito dos 21 participantes já tomavam medicamentos anti-hipertensivos e observaram melhorias na pressão arterial sistólica com o aumento da atividade diária. Confira a matéria completa, clique AQUI.
O presidente da República, Luiz Inácio Lula da Silva, sancionou a lei que estabelece diretrizes para prevenir e combater abusos sexuais co...
