Dez dicas para ter uma alimentação mais saudável…

Uma alimentação sudável garante melhor qualidade de vida.

ABRIL 02, 2015   DIMAS SANTOS   NO COMMENTS

1- Tomar um copo de água morna com meio limão ao acordar vai ajudar a digestão ao longo do dia, além de favorecer uma melhor absorção dos nutrientes e, ainda, uma melhor eliminação das toxinas acumuladas em nosso organismo.

2- Comer porções menores, mais vezes durante o dia. De cinco a seis vezes ao dia e, de preferência, sempre nos mesmos horários. Procure também nunca sair da mesa sentindo-se demasiadamente satisfeito. Sempre saia com a sensação de que comeria mais um pouco.

3- Tomar um bom café da manhã, com fibras e proteína de qualidade, como frutas e ovos, melhora a função intestinal e sinaliza que o organismo está bem. Isso evita com que os mecanismos de proteção do corpo sejam ativados e, assim, não levam ao acúmulo de gordura.

4- Evite associações inadequadas entre alimentos, pois atrapalham sua digestão e aumentam o acúmulo de toxinas em seu organismo, como exemplo, carnes e laticínios, encontrados no parmegiana ou cheeseburger. E, ainda, evite alimentos gelados com quentes, como o petit gateau, leite com frutas ou mesmo frutas após a refeição, como salada de fruta de sobremesa.

5- Tomar um dedinho de limão espremido antes da refeição quando for comer algum doce. Isso ajuda a combater os efeitos negativos deste carboidrato, além de acumular menos gordura.

6- Não tomar líquido durante as refeições. Você pode tomar até dez minutos antes ou a partir de uma hora depois. Tomar um copo de água antes das refeições é uma boa estratégia para diminuir a fome, visto que a mesma região no cérebro é responsável pelas sensações de sede e fome.

7- Só comer quando estiver com fome, fazendo lanches apropriados. Isso evita que você coma em demasia numa única refeição.

8- Procure evitar comer os seguintes alimentos: refrigerantes, sorvete, grãos refinados, trigo, fritura, batata inglesa, adoçantes, como aspartame e sucralose e sucos de fruta industrializados.

9- Procure inserir mais em seu dia-a-dia: brócolis, repolho, couve flor, limão, vinagre e canela. Eles ajudam a diminuir o índice glicêmico e, portanto, ajudam na perda de peso. Quinoa e ovo (inteiro) oferecem aminoácidos importantes à saúde. Azeite de oliva extra virgem, oleaginosas (castanhas, nozes, amêndoas, macadâmias), óleo de coco e sementes de gergelim e linhaça são fontes de gorduras importantes na manutenção e perda de peso.

10- Foque em sua respiração. Nada melhor para equilibrar a correria da vida moderna, do que respirar lenta e profundamente. O ideal seriam, pelo menos, três ciclos de inspirações e expirações profundas por hora. Por stress ou pura falta de atenção, respiramos cada vez mais superficialmente e isso prejudica o fornecimento de oxigênio para o organismo. Para finalizar, lembre-se que os três principais combustíveis para gerar nossa preciosa energia são o ar que respiramos, o alimento que comemos e a água que bebemos – problemas com qualquer um deles fará com que adoeçamos. (Eduardo Magalhães, conhecido como Dr. Saúde)

Morre aos 117 anos mulher mais velha do planeta…

quinta-feira, 2 de abril de 2015

 mulher mais velha do planeta terra foi morar no céu

A japonesa Misao Okawa, que ostentava o título de pessoa mais velha do planeta, faleceu nesta quarta-feira, um mês após completar 117 anos, informou o asilo onde vivia.

Nascida no dia 5 de março de 1898 em uma família de comerciantes de quimonos da cidade de Osaka, Misao passou a ser a mulher mais idosa do planeta em fevereiro de 2013, aos 114 anos, após a morte de outra japonesa, aos 115 anos.

No mês passado, a completar 117 anos, Misao Okawa pousou para uma alegre sessão de fotos vestida com um belo quimono rosa e uma flor nos cabelos brancos.

Mãe de três filhos, avó de quatro netos e com seis bisnetos, Misao faleceu tendo ao lado sua família, incluindo o filho mais velho, de 92 anos, e um bisneto de 2 anos. 

Apesar de sua idade, Misao era vaidosa e parecia em boa forma.

O homem mais velho do mundo é Sakari Momoi, um japonês de 112 anos, que nasceu no dia 5 de fevereiro de 1903.

A expectativa de vida dos homens japoneses é de 80 anos e a das mulheres, de 86 anos.

Há cerca de 59 mil centenários no Japão, sendo 87% mulheres, segundo estatísticas oficiais do ministério da Saúde. (AFP - Agence France-Presse)

A Quinta-feira Santa - O que é e o que se comemora

A Quinta- feira Santa evidencia o Mistério da Paixão

A liturgia da Quinta-feira Santa é um convite a aprofundar concretamente no mistério da Paixão de Cristo, já que quem deseja segui-lo deve sentar-se à sua mesa e, com o máximo recolhimento, ser espectador de tudo o que aconteceu na noite em que iam entregá-lo.

E por outro lado, o mesmo Senhor Jesus nos dá um testemunho idôneo da vocação ao serviço do mundo e da Igreja que temos todos os fiéis quando decide lavar os pés dos seus discípulos.

Neste sentido, o Evangelho de São João apresenta a Jesus 'sabendo que o Pai pôs tudo em suas mãos, que vinha de Deus e a Deus retornava', mas que, ante cada homem, sente tal amor que, igual como fez com os discípulos, se ajoelha e lava os seus pés, como gesto inquietante de uma acolhida inalcançável.

São Paulo completa a representação lembrando a todas as comunidades cristãs o que ele mesmo recebeu: que aquela memorável noite a entrega de Cristo chegou a fazer-se sacramento permanente em um pão e em um vinho que convertem em alimento seu Corpo e seu Sangue para todos os que queiram recordá-lo e esperar sua vinda no final dos tempos, ficando assim instituída a Eucaristia.

O que é a Quinta-feira santa - O tríduo pascal

A Santa Missa é então a celebração da Ceia do Senhor na qual Jesus, um dia como hoje, na véspera da su paixão, "enquanto ceava com seus discípulos tomou pão..." (Mt 26, 26).

Ele quis que, como em sua última Ceia, seus discípulos se reunissem e se recordassem dEle abençoando o pão e o vinho: "Fazei isto em memória de mim" (Lc 22,19).

Antes de ser entregue, Cristo se entrega como alimento. Entretanto, nesta Ceia, o Senhor Jesus celebra sua morte: o que fez, o fez como anúncio profético e oferecimento antecipado e real da sua morte antes da sua Paixão. Por isso "quando comemos deste pão y bebemos deste cálice, proclamamos a morte do Senhor até que ele volte" (1Cor 11, 26).

Assim podemos afirmar que a Eucaristia é o memorial não tanto da Última Ceia, e sim da Morte de Cristo que é Senhor, e "Senhor da Morte", isto é, o Resuscitado cujo regresso esperamos de acordo com a promessa que Ele mesmo fez ao despedir-se: "Um pouco de tempo e já não me vereis, mais um pouco de tempo ainda e me vereis" (Jo 16, 16).

Como diz o prefácio deste dia: "Cristo verdadeiro e único sacerdote, se ofereceu como vítima de salvação e nos mandou perpetuar esta oferenda em sua comemoração". Porém esta Eucaristia deve ser celebrada com características próprias: como Missa "na Ceia do Senhor".

Nesta Missa, de maneira diferente de todas as demais Eucaristias, não celebramos "diretamente" nem a morte nem a ressurreição de Cristo. Não nos adiantamos à Sexta-feira Santa nem à noite de Páscoa.

Hoje celebramos a alegria de saber que esta morte do Senhor, que não terminou no fracasso mas no êxito, teve um por quê e um para quê: foi uma "entrega", um "dar-se", foi "por algo"ou melhor dizendo, "por alguém" e nada menos que por "nós e por nossa salvação" (Credo). "Ninguém a tira de mim,(Jesus se refere à sua vida) mas eu a dou livremente. Tenho poder de entregá-la e poder de retomá-la." (Jo 10, 18), e hoje nos diz que foi para "remissão dos pecados" (Mt 26, 28c).

Por isso esta Eucaristia deve ser celebrada o mais solenemente possível, porém, nos cantos, na mensagem, nos símbolos, não deve ser nem tão festiva nem tão jubilosamente explosiva como a Noite de Páscoa, noite em que celebramos o desfecho glorioso desta entrega, sem a qual tivesse sido inútil; tivesse sido apenas a entrega de alguém mais que morre pelos pobres e não os liberta. Porém não está repleta da solene e contrita tristeza da Sexta-feira Santa, porque o que nos interessa "sublinhar" neste momento, é que "o Pai entregou o Seu Filho para que todo o que nele crê não pereça, mas tenha a vida eterna"(Jo 3, 16) e que o Filho entregou-se voluntariamente a nós apesar de que fosse através da morte em uma cruz ignominiosa.

Hoje há alegria e a Igreja rompe a austeridade quaresmal cantando o "glória": é a alegria de quem se sabe amado por Deus; porém ao mesmo tempo é sóbria e dolorida, porque conhecemos o preço que Cristo pagou por nós.

Poderíamos dizer que a alegria é por nós e a dor por Ele. Entretanto predomina o gozo porque no amor nunca podemos falar estritamente de tristeza, porque aquele que dá e se entrega con amor e por amor, o faz com alegria e para dar alegria.

Podemos dizer que hoje celebramos com a liturgia (1a. Leitura) a Páscoa. Porém a da Noite do Êxodo (Ex 12) e não a da chegada à Terra Prometida (Js 5, 10-ss).

Hoje inicia a festa da "crise pascoal", isto é, da luta entre a morte e a vida, já que a vida nunca foi absorvida pela morte mas sim combatida por ela. A noite do sábado de Glória é o canto à vitória porém tingida de sangue, e hoje é o hino à luta, mas de quem vence, porque sua arma é o amor.

Veja também: O que é Páscoa? | Cronologia da Semana Santa - O que é a Semana Santa.

Edu Guedes e Celso Zucatelli podem ir para Rede TV

01/04/2015 18:32

Após serem retirados do ar, os apresentadores estão em negociação amigável para sair da Record

Fonte afirma que interesse de RedeTV! é grande e, Record nada confirma / Reprodução/Record

Por: Diário SP Online
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Recentemente, Edu Guedes e Celso Zucatelli foram afastados da apresentação do "Hoje em Dia", na Rede Record. Porém, os apresentadores procuram novos ares profissionais e, segundo a colunista Patrícia Kogut, do jornal "O Globo", ambos já buscam uma nova casa, a Rede TV!

A colunista enfatiza que a emissora ainda não anunciou a contratação porque espera que eles saiam da Record de forma amigável, sem ter que pagar multa de R$ 2 milhões cada.

"O contrato dos dois ainda segue em vigor. Edu tem contrato até 2017 e Celso Zucatelli até 2016", disse a assessoria ao site "O Fuxico".

Mesmo sem a confirmação da RedeTV!, uma fonte da emissora afirma: "Existe uma conversa acontecendo e a mesma já está bem avançada".

Na Europa, Dunga visita Real e Atlético de Madrid

01/04/2015 19:30

Técnico brasileiro acompanhou os treinamentos das equipes e deu uma camisa a Carlo Ancelotti

Treinador se encontrou com Carlo Ancelotti, que comanda o Real Madrid / CBF

Por: Diário SP Online
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O técnico Dunga segue sua "turnê" pela Europa, visitando os principais clubes do continente. Após aparecer no Barcelona, o treinador do Brasil esteve nos treinamentos de Atlético de Madrid e Real Madrid.

Dunga visita treino do Barça e elogia Neymar

Acompanhado do coordenador de seleções, Gilmar Rinadi, Dunga conversou com o italiano Carlo Ancelotti, comandante do Real, e o argentino Diego Simeone, do Atlético. Ancelotti ainda posou com a camisa do Brasil que recebeu de presente.

Dunga passou ainda pelo Atlético de Madrid, de Diego Simeone / CBF

Dunga se mantém invicto nesta segunda passagem pela seleção. Foram 8 jogos sob seu comando após a Copa do Mundo de 2014.

Câmara aprova aumento de pena por furto a caixa

01/04/2015 08:42

A proposta foi aprovada com as alterações sugeridas pelo governador de São Paulo, Geraldo Alckmin

O secretário da Segurança Pública, Alexandre de Moraes, gostou da decisão / Imagem Ilustrativa

Por: Diário SP Online
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A Câmara dos Deputados aprovou na terça-feira (31) projeto de lei que aumenta a pena pelo uso de explosivos no furto qualificado, como no caso de explosões de caixas eletrônicos. A proposta foi aprovada com as alterações sugeridas em fevereiro pelo governador Geraldo Alckmin em visita a Brasilia.

"Muito importante a aprovação do PL pela Câmara, com as sugestões encaminhadas pelo governador Geraldo Alckmin, pois possibilitará uma resposta mais eficiente no combate a esse crime perigoso que coloca em risco a sociedade", afirmou o secretário da Segurança Pública, Alexandre de Moraes, ao tomar conhecimento do resultado da votação.

A proposta aprovada é o projeto de lei 3841/2012. As modificações incluídas no PL constam do projeto de lei 850/2015, que foi sugerido pelo Governo do Estado.

Galisteu participa de campanha contra homofobia

31/03/2015 18:30

Inauguração da exposição "50 vozes contra homofobia" conta com a presença de famosos em São Paulo

Ação promovida pelo site iGay desmoraliza preconceito através de personalidades / Divulgação

Por: Diário SP Online
portalweb@diariosp.com.br

A apresentadora, Adriane Galisteu, postou em sua conta do Instagram uma foto cheia de atitude para o movimento “A Homofobia é… 50 vozes contra a homofobia”. Na legenda, Adriane escreveu que homofobia é a “Ignorância no sentido mais amplo da palavra”.

A Prefeitura de São Paulo inaugurou nesta segunda-feira (30), uma exposição gratuita que recebeu diversos famosos. “A Homofobia é… 50 vozes contra a homofobia” é uma iniciativa promovida pelo site iGay e desmoraliza o ato de preconceito através de retratos de 50 personalidades.

Marcelo Tas, Vera Holtz e o Prefeito Fernando Haddad com sua esposa, Ana Estela foram alguns dos famosos que fizeram parte da abertura.

O objetivo, que é lutar contra o preconceito, fez com que as personalidades posassem para fotos com a continuação da frase “ A homofobia é..”. A Prefeitura também convocou os internautas a postarem fotos nas redes sociais com a hashtag #ahomofobiaé e completarem com suas próprias frases. As fotos serão publicadas no site iGay. 

Marcelo Tas fez questão falar sobre o tema, já que o apresentador sempre levanta a bandeira contra o preconceito.

Adriane Galisteu postou em seu Instagram o clique que realizou para a campanha “A Homofobia é… 50 vozes contra a homofobia”. Além de incentivar os famosos, a exposição incentiva usuários das redes sociais a fazerem o mesmo / Reprodução/Instagram

PMO Faz distribuição de Peixes por ocasião do período Santo Quaresmal

É hoje a distribuição de peixes pela PMO na Zona Rural e Urbana

                                                                      

O tempo da quaresma nos remete ao amor e nos convida a partilha. O último compromisso social de Jesus Cristo, foi repartir o pão na Santa Ceia. 

Há mais de vinte anos, que todos os gestores públicos que passaram pela PMO, fazem esse bonito gesto de partilha, oportunizando a todos fazer o seu jejum com dignidade pondo o peixe ,simbolo de vida na mesa, para que todos os cristãos católicos possam abster-se de comer carne nos dias santos de quarta a sexta-feira da Paixão.* É hoje a distribuição de peixes na Zona Rural e Urbana*. Pode parecer algo simplista, mas é um gesto que acena para a solidariedade aos mais necessitados. Eu fico feliz quando as ações de acolhimento aos mais carentes são vividas por quem dirige o dinheiro público. Apesar dos recursos públicos serem dinheiro do povo, é preciso que quem tem o poder sobre ele, o libere para causas justas. Eu mesma recebi uma senha para pegar o peixe. Com certeza a recusei, não por soberba, mas porque acho que não preciso e que muitas pessoas necessitam muito mais. Ao em vez de mim, doei para alguém que vai fazer melhor proveito.

    Espero que todas as famílias necessitadas tenham sido contempladas nos quatro cantos de Orobó, para que todos tenham uma mesa farta e uma abençoada e feliz  Páscoa.

Escrito por Madalena França

NOTÍCIA | VIOLÊNCIA EM PE

Operação da Polícia Civil resulta na prisão de 177 pessoas em todo o Estado

Em dois dias, a ação envolveu 889 policiais de Pernambuco

Da Rádio Jornal

Foto: Diego Nigro / acervo JC Imagem

Trinta e cinco adolescentes foram apreendidos e 142 pessoas foram presas durante a Operação Esforço Geral 3, da Polícia Civil de Pernambuco. Em dois dias (25 e 26 de março), a ação envolveu 889 policiais de todo o Estado, com o objetivo de combater crimes de homicídio, tráfico de drogas e roubos. Armas de fogo e entorpecentes, a exemplo de crack e maconha, também foram apreendidos. Os detalhes da iniciativa foram divulgados, nesta segunda-feira (30), em coletiva de imprensa. De acordo com a Secretaria de Defesa Social (SDS), a proposta é que a Esforço Geral se torne uma rotina.

Tribunal de Contas do estado aprova com ressalva as Contas do Prefeito Orobó do ano 2013

O tribunal de contas do estado recomendou aos vereadores aprovarem as contas do ano 2013, mas fez várias recomendações.

O prefeito de Orobó, o Sr. Cleber José de Aguiar ( Chaparral), teve o parecer favorável do Tribunal de Contas do estado, o qual recomendou a Câmara de Vereadores, aprovarem as contas do seu primeiro ano de gestão. Mas, fez várias recomendações, ressalvas estas, que este blog ainda não consegui  apurar.

 Já era de se esperar que ele tivesse o primeiro ano de suas contas aprovadas, uma vez que governou por decreto de *Estado de Emergência*, pelos três primeiros meses de Gestão. Assim, ele trabalhou sem licitação por este período ,restando apenas nove meses para prestar contas de suas ações que envolveram receita despesa do curso ano 2013.

  O fato de ter as contas aprovadas é muito bom para o município, assegurando a efetividade das verbas do governo federal e estadual para a prestação de serviços aos seus munícipes.

Não sei se ele conseguirá a mesma proeza com relação as contas de 2014. Chegaram informações a este veículo de comunicação, que neste momento todas as contas referentes a entrada de dinheiro direto na escola ( Mais Educação, Escola Campo, Unidade Executora, PDDE interativo, afinal tudo que que se refere a dinheiro na escola, inclusive uma porcentagem do dinheiro da merenda), estão bloqueados, e só  voltarão a funcionar quando a documentação for regularizada. Este fato se apresenta com duas versões;

A primeira, da Secretaria de Educação, claro, com orientação do gestor, é de que não foram transferidos os nomes dos presidentes das unidades executoras da era Manoel João, para a nova Gestão. Algo um tanto difícil de entender. Por que bloqueou só este ano se já estamos no terceiro ano da gestão? E se a documentação pendente fosse apenas das unidades executoras escolares o que interferiria nos outros projetos?

É pouco provável esta versão.

A segunda e mais lógica, teria sido uma *falha da gestão*, em não ter declarado o imposto de renda da Pessoa Jurídica PMO, o que levou a Receita Federal a bloquear as contas. Embora estes dinheiros sejam diretos na escola, os gestores têm o papel de prestar contas a Secretaria de Educação, que em conjunto, reúne as informações e presta conta de todos aos órgãos competentes. Intencional ou não, os prejuízos recaíram sobre a população, onde hoje as escolas se encontram a zero,para manter a qualidade do bom atendimento a sua clientela, os alunos.

   Seja qual for a versão verdadeira, esperamos que seja logo resolvido esse impasse para que tenhamos de volta os recursos necessário para o bom andamento da Educação no nosso município.

Escrito por Madalena França.

Dom Helder: aprovado processo de beatificação…

Poderemos ter mais um santo do Brasil...

O Vaticano assinou decreto autorizando a abertura do processo de beatificação de Dom Helder Câmara. A informação foi divulgada nesta segunda-feira (30) pelo site Vatican Insider. Segundo o site, a autorização, denominada “Nihil obstat”, teria sido assinada no último dia 25 de fevereiro.

Na semana passada, o arcebispo de Olinda e Recife, Dom Fernando Saburido recebeu carta do prefeito da Congregação para as Causas dos Santos, cardeal Ângelo Amato, informando que a Santa Sé havia recebido a solicitação para a abertura do processo.

O pedido de abertura do processo de beatificação e de canonização de dom Hélder foi apoiado e aprovado por todo o Episcopado brasileiro em maio do ano passado.

Com a decisão do Vaticano, poderá ser formalmente aberta a fase diocesana do processo. Dom Saburido ficará responsável pela criação de uma comissão que deverá estudar os escritos de dom Helder, ouvir testemunhas sobre a heroicidade das virtudes e a santidade de vida. Terminado este trabalho, todo o material será enviado da Roma para que o processo posso continuar até à declaração da santidade de dom Hélder.

Confira o texto sobre a autorização (em italiano).

SIR

Um aniversário feliz, para a cara da alegria Lourdes Silva.

Lourdes é a cara da alegria, da riqueza espiritual e da eterna juventude...

 Hoje é seu dia,minha prima Lourdes, por isso quero externar votos de felicidades, de muita paz, saúde e prosperidades.  

É impossível não sorrir ao seu lado. Você tem  a *cara da alegria*. Dotada de uma grande riqueza espiritual,você possui o segredo da eterna juventude, porque cultiva o jardim da amizade, da brincadeira saudável, do seu jeito todo particular de se fazer notada e engajada  na sociedade.

As vezes penso que para você tudo *é festa, mesmo quando falta a noiva no casamento*. Sua maneira de dá volta nos problemas e desatar os nós da corda bamba da vida é impressionante! 

O que dizer  para você num dia tão especial?

Ganhar mais um ano não significa ficar mais velho. A idade nos dá experiência , mas também a sabedoria de preservar a criança que nunca deve morrer dentro de nós.

Por isso minha amiga, que seu aniversário tenha bolo, guaraná,pipoca, e palhaço. Por que não?

Tenho certeza que você se esbaldaria numa pscina de bolinhas, e daria, altas gargalhadas com as piadas de um palhaço, a alegoria de um circo e o malabarismo de uma bailarina. 

Lourdes você é um ser humano muito especial. Não deixe se apagar o brilho desse olhar mágico, a plenitude desse sorriso exuberante e essa eterna criança que mora dentro de você.

Um abençoado e feliz aniversário  com o forte abraço da prima amiga, com a homenagem do com Deus e a Verdade. Que os anjos cantem Parabéns pra você e que nossa Mãe Maria Santíssima derrame muitas bênçãos sobre sua vida.

Proíbo  a política interferir na nossa amizade ,pois te quero muito bem. Parece que escuto você dizer agora;" UUUUUUUUUUUUUULALÁ"!

Escrito por Madalena França.

Manuel Mariano declara seu grande amor pelo seu Filho Igor Matheus, no seu aniversário

MANUEL MARIANO FELICITA SEU FILHO MATHEUS IGOR PELO SEU ANIVERSÁRIO!

PAI E FILHO (MANUEL MARIANO E MATHEUS IGOR)

Filho, o meu coração se enche de orgulho por lhe ver saudável e tão cheio de vida. O tempo tem dado o crescimento que você precisa para encarar o mundo de frente, crescer com ele. É duro, admitir que está crescendo e não é mais aquele bebezinho que eu e sua mãe carregávamos nos braços, e ao mesmo tempo, me alegro por lhe ver feliz, por lhe ver realizando seus sonhos com as próprias mãos.

Lembro-me dos seus primeiros passos e falando as suas primeiras palavras. Você cresceu e continua lindo, pois a beleza mora dentro de você. Que hoje (01/04/15) e em todos os dias da sua vida possa haver alegria nesse seu coração que bate forte na alegria da vida por tudo que ela tem lhe dado. Agora, no seu aniversário, quero agradecer a Deus por lhe ter colocado em meu caminho, me dando motivos para acreditar na vida, nos sonhos, nas tristezas e nas alegrias. 

Antes, aqui na terra, eu tinha o meu maior e melhor AMIGO (MARIANO JOSÉ DA SILVA), meu saudoso papai, mas, depois da sua partida para o Reino de DEUS,Você, MATHEUS IGOR, passou a ser, além de meu filho, o meu MAIOR e melhor AMIGO!

Comentário: a professora Madalena e família, vem externar votos de muitas felicidades ao jovem Matheus, e desejar que ele tenha um abençoado aniversário.

A Bíblia revelando o mistério da morte e ressurreição

Busque na Bíblia o mistério da morte e ressurreição de Jesus e certifique-se da vida eterna.

Páscoa... Celebração da Vitória da Vida sobre a Morte... Ele Surgiu... Tomaram pois o corpo de Jesus, e o envolveram em lençóis depois de embalsamado com aromas da maneira que os judeus têm por costume sepultar os mortos.   No lugar porém, em que Jesus fora crucificado, havia um horto: e neste horto um sepulcro novo, em que ninguém ainda tinha sido depositado. Portanto em razão de ser o dia da preparação dos judeus.Visto que este sepulcro estava perto, depositaram nele a Jesus. João 19, 40-42   Mas no primeiro dia da semana, vieram muito cedo ao sepulcro, trazendo os aromas que haviam preparado. E acharam a pedra revolvida do sepulcro. Ao entrarem no sepulcro, não acharam o corpo do Senhor Jesus.   E aconteceu que estando por isso consternadas, eis que apareceram junto delas dois homens vestidos de brilhantes roupas. E como estivessem medrosas, e com os olhos no chão, disseram para elas: Por que buscais entre os mortos ao que vive Ele não está aqui, mas ressuscitou; lembrai-vos do que ele vos declarou, quando ainda estava em Galiléia. Lucas 24, 1-6 Celebremos, nesta Páscoa, a nossa própria Ressurreição:   Para o Auxílio ao Próximo! Para o Amor! Para o Esclarecimento! Para a Vida! Feliz Páscoa... No seu sacrifício maior Jesus passou pelo *mistério da morte*,para nos lavar das manchas do pecado. Lavemos também nossas almas para nos libertar do ódio, e de tudo que dele nos afasta. O Arrependimento é o caminho, o  perdão a chegada e o amor a vitória sobre a cruz. Bom dia!                                    Por Madalena França.

Poeta Adrilles deixa o BBB15

Um poeta se encontra nas perdas e renasce na poesia, Adrilles será sempre um vencedor...                                                          

Na reta final,* o poeta Adrilles* poderia  ter evitado, enfrentar o paredão com o César ,mas não deixou de poetizar a alma,quando lhe faltava a liberdade da escrita. A sensibilidade  do ser poeta, lhe fez esquecer que num jogo competitivo, não há versos, nem rima que se sobreponha a métrica. É na combinação final de cada linha da poema, que se escreve o *livro da vitória*.

Por não medir a métrica do jogo, é que ele conseguiu antecipar o autógrafo de um livro ainda inacabado. Nessa ação de embelezar a poesia da amizade,ele deixou um milhão e meio passar. Quem sabe, talvez, ele tenha dado um passo atrás, para conquistar um mundo  afrente.* Um poeta se encontra nas perdas e renasce na poesia *, e perdendo o prêmio final, ele será lembrado como um exemplo de dignidade e lealdade aos seus principais amigos : Mariza, Fernando e Amanda.

Não há perdas em gestos nobres. Adrilles será sempre um vencedor...

   No livro do confinamento, o poeta escreveu sem lápis o significado das palavras amizade, amor,e paixão. E na biblioteca literária do coração, se eternizarão os sonhos inacabados de um poeta que brilhará nos palcos da vida, enquanto houver beleza na poesia.

Vem brilhar aqui fora, Adrilles! Sem te vê de perto, te conheço pela linguagem da alma que une os poetas.

Escrito por Madalena França.